不好惹! 包容男性的低潮時(shí)刻

別以為只有女人會(huì)被生理期困擾，男人每隔一定的時(shí)間，也會(huì)有那么幾天，情緒有波動(dòng)，身體不舒服，看啥不順眼，吃啥沒(méi)滋味……醫(yī)學(xué)專(zhuān)家稱(chēng)之為男性的“低潮”現(xiàn)象，也被戲稱(chēng)為男人遇到了“大姨夫”。

男人也有生理期

據(jù)英國(guó)最新的一項(xiàng)調(diào)查顯示，四分之一的男性認(rèn)為自己每個(gè)月都會(huì)有特定的“大姨夫”時(shí)期，在這段時(shí)間內(nèi)他們會(huì)覺(jué)得疲勞、煩躁、嗜吃且容易煩惱，癥狀類(lèi)似于女性的“經(jīng)前綜合征”。

該調(diào)查由英國(guó)網(wǎng)站vouchercloud.co.uk發(fā)起，受訪(fǎng)人群為2412名至少12個(gè)月有伴侶的成年人，其中男女各占一半。調(diào)查數(shù)據(jù)表明，26%的受訪(fǎng)男性每個(gè)月都會(huì)經(jīng)歷“大姨夫”，其中排名前3位的癥狀分別為：煩躁不安(56%)、比平常更累(51%)、嗜吃(47%)，還有人表示這幾天他們?nèi)菀尊I、常常莫名的低落以及水腫。

近三分之二的受訪(fǎng)女性表示她們的伴侶的確每個(gè)月都會(huì)經(jīng)歷幾天這樣的日子，且五分之一的受訪(fǎng)女性承認(rèn)她們的伴侶在處理這些情緒上甚至比自己還差。

諸位男同胞切莫驚慌，所謂的“大姨夫”實(shí)際上是一種生物節(jié)律變化，只不過(guò)有的人節(jié)律明顯，有的人不明顯。那么，除了上文提到的煩躁不安、疲憊和嗜吃，男人生理期來(lái)了都有些什么樣的表現(xiàn)呢？作為他們的另一半，女人又該做點(diǎn)什么來(lái)?yè)嵛克麄兡兀?/p>

表現(xiàn)1：坐立不安

男人生理期來(lái)的時(shí)候，會(huì)表現(xiàn)出坐立不安。你問(wèn)他發(fā)生了什么事，他說(shuō)他不想說(shuō)話(huà)，就一直讓你摸不著頭腦。

坐立不安是男人內(nèi)心焦躁的表現(xiàn)，他也不知道自己為了什么而煩躁，可就是控制不了自己。

表現(xiàn)2：茫然失措

在生理期這段時(shí)間，男人不知道自己究竟要做什么，不知道自己的所需。坐著看書(shū)時(shí)，他把書(shū)翻來(lái)翻去；兩眼盯著電視，卻不停按手里的遙控器；外出吃飯或購(gòu)物的時(shí)候，平時(shí)很有主見(jiàn)的他也顯得拿不定主意，讓你自己去挑。

生理期間的男人，不了解自己，更難以了解別人，所以不要讓他拿主意了，讓他消停一會(huì)吧。

表現(xiàn)3：冷漠

他突然變得冷淡，甚至冷漠，見(jiàn)了你不主動(dòng)說(shuō)話(huà)。當(dāng)你試圖接近他時(shí)，他感到不習(xí)慣，還會(huì)給你不好的臉色看，認(rèn)為你影響了他。

平時(shí)主動(dòng)殷勤的他不見(jiàn)了，變得冷漠無(wú)情，好像看不見(jiàn)你了。讓他自己安靜一下吧，不要打擾著他，生理期會(huì)過(guò)去的。

表現(xiàn)4：言語(yǔ)低沉

仔細(xì)觀察便能發(fā)現(xiàn)，有一段時(shí)間，男人說(shuō)話(huà)的節(jié)奏和語(yǔ)調(diào)變得快慢不均，聲音低沉，言語(yǔ)不清，甚至可能伴有口吃。不要以為他受了什么打擊變傻了，其實(shí)那只是最平常不過(guò)的生理期而已。

男人生理期的時(shí)候，神經(jīng)會(huì)莫名變得緊繃，話(huà)語(yǔ)就在會(huì)緊張的情境之下變化了，可千萬(wàn)不要認(rèn)為他做了什么對(duì)不起你的事。

表現(xiàn)5：暴躁易怒

平時(shí)的他細(xì)心呵護(hù)著你，不讓你受半點(diǎn)委屈，不讓你掉半滴眼淚。可是，他變了，他時(shí)不時(shí)地發(fā)火，或?yàn)橐恍┠涿畹男∈聭n(yōu)心忡忡。那歡快的笑臉再也難以出現(xiàn)在他的臉上，整天都是愁眉莫展。

男人生理期的時(shí)候心中會(huì)有澆不盡的火，一點(diǎn)雞毛蒜皮的小事就能成為導(dǎo)火索，點(diǎn)燃它心中的熊熊大火，怒發(fā)沖冠。在這個(gè)特殊時(shí)期，對(duì)他包容一點(diǎn)吧。

表現(xiàn)6：抽悶煙

男人總把抽煙和喝酒看作為消愁的最佳良藥。當(dāng)心里不痛快的時(shí)候，他們要么找狐朋狗友一起外出喝酒玩樂(lè)，要么自己一個(gè)人獨(dú)自抽悶煙，而且時(shí)不時(shí)長(zhǎng)長(zhǎng)地喘粗氣。

他希望盡快走出低谷，盡快恢復(fù)樂(lè)觀的自我，可是他還沒(méi)應(yīng)付得來(lái)，所以他抽悶煙自己想方設(shè)法。

當(dāng)丈夫心理周期來(lái)臨時(shí)，太太不要試圖把他拉回來(lái)。女人應(yīng)該利用這段時(shí)間做些本來(lái)自己曾想做的事情，給他自由，讓他游離在你的關(guān)注之外。過(guò)了那幾天，他就會(huì)自己回來(lái)。

你需要讓丈夫感到豐富的人生意義，不要讓他把注意力完全集中于事業(yè)得失。想讓丈夫認(rèn)識(shí)到人生除了功成名就還有很多其它的樂(lè)趣和目標(biāo)，最好的方式就是妻子通過(guò)自身的帶動(dòng)，讓丈夫嘗試盡量多的休閑娛樂(lè)方式，無(wú)論是旅游、健身、收藏還是琴棋書(shū)畫(huà)，都能達(dá)到這一目的。